Ayurvedisch

In der ayurvedischen Küche gehören Dals zur Basis-Ernährung. Sie sind super bekömmlich für den Körper und können easy und sehr flexibel angepasst werden. Und dabei sch...

Wir lieben mittlerweile das Geschenk von vielen Gewürzen. Sie geben dem Gericht nicht nur einen zauberhaften Duft, sondern unterstützen den Körper auch unfassbar gut b...

In der ayurvedischen Küche gehört Kitchari zur Basis-Ernährung. Es ist super bekömmlich für den Körper, kann leicht verdaut werden. Und dabei schmeckt es auch noch tot...